學生事務處心理諮詢與輔導組於4月12日至25日成功舉辦了第十六屆心理文化節。此次活動以推廣心理健康為核心,鼓勵學生關注並重視自身心理健康,為校園注入關愛自我的正能量。
活動期間,豐富多彩的活動內容吸引了大量學生的積極參與。其中包括“oh卡心靈體驗之旅”、“流動的快樂細胞-幽默”工作坊、“情緒斷舍離”講座、“戀愛·腦”講座以及“五感療愈:自我肯定” 講座等。這些活動不僅讓學生們在輕鬆愉快的氛圍中度過了一段美好時光,更引導他們關注自身心理健康,提升自我認知與情緒管理能力。
心理健康大使——梳心坊成員也在活動期間積極參與,協助進行互動攤位以及“瓶”靜紓壓手作攤位。他們通過精心設計的互動環節,將歡樂與溫暖傳遞給了每一位參與的學生,讓大家在忙碌的學習生活中感受到了關愛與支持。
通過本次心理文化節系列活動,不僅豐富了校園文化生活,也提升了學生們的心理素質和人際交往能力。通過這些活動,學生們不僅學會了如何調整心態、緩解壓力,更在參與過程中收穫了快樂和成長。在此,我們特別感謝澳門特別行政區政府教育及青年發展局對本屆心理文化節的資助使活動能順利舉行。
活動花絮: